プリズン・ボランティアの上半期のハイライトLA VITA BLOGプリズン・ボランティアの上半期のハイライト こんばんは、今日は、心理カウンセラー・サイコセラピスト&プリズン・ボランティアのひとみーなです。 今日は、サルベーション・アーミー(救世軍)のプリズン・サポート・サービス・チームの半年に一回の一大...Read More
「マンドフルネス」の可能性LA VITA BLOG「マンドフルネス」の可能性 こんばんは。今日も、心理カウンセラー・サイコセラピストのひとみーなです。 マインドフルネス・セルフ・コンパッション(MSC)の5日間コース、本日、無事終了しました。 参加者のほとんどがメンタルヘルスケアのプロであ...Read More
マインドフルネス流行りにのってみたLA VITA BLOGマインドフルネス流行りにのってみた こんばんは、今日は心理カウンセラー・サイコセラピストのひとみーなです。 最近、よく「マインドフルネス」という言葉を耳にします。ひょっとしたら、周りにヨガをやっている人が多いせいかもしれませんが。 カウンセ...Read More
シンガポールのソーシャル・サポートLA VITA BLOGシンガポールのソーシャル・サポート こんばんは、ひとみーなです。 煌びやかな一面がフィーチャーされやすいシンガポールですが、そうじゃない庶民生活も、もちろんあります。 昨日は、インターンでお世話になったNuLife Care & Couns...Read More
トラウマという名の呪縛LA VITA BLOGトラウマという名の呪縛 こんにちは。トラウマまみれ(笑)のひとみーなです。 一昨日、昨日と2日間、私の大学院同期のカウンセラー達と一緒に、トラウマに関する集中ワークショップを受けてきました。 場所は、Institute of Mental ...Read More
カウンセリング手法は色々あるけれど・・・LA VITA BLOGカウンセリング手法は色々あるけれど・・・ こんばんは。ひとみーなです。 月曜・火曜と、フルでSolution Focuced Brief Therapy (SFBT)(解決志向カウンセリング)のトレーニングでした。 先生は、SFBT創始者S...Read More